睡眠相位后移综合症”一词在微博上疯传,根据解释,这是一种慢性睡眠絮乱,患者的睡眠质量大多正常,但一般都会晚睡晚起。据说很多人是由两个小问题导致的:早上不想起床,晚上不想下线!每次看到熬夜N+1种危害的分析都要下定决心改造投奔床铺的时间,每次看到某某瘁死的新闻都要心惊胆战……可是这晚睡强迫症就是改不了啊!中枪的童鞋自动留爪……

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据说,这叫睡眠相位后移综合症!

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Zhys

Cherish the time! Don't waste even nine seconds to remember the past, live in the present and for the future planning.

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3 回复

  1. comment-author avatars [匿名]说道:

    就是这样,习惯晚睡

  2. comment-author avatars 秋叶说道:

    我觉得晚睡晚起也没什么危害,主要是睡眠时间要充足。虽然我晚睡,但我的睡眠时间都有8个小时左右。自我感觉精神饱满。

  3. comment-author avatars xialvjun说道:

    睡眠相位后移综合症 :lol: :lol: :lol: :lol: :lol:

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